Mozgás Receptre Podcast – 4. adás
Ezúttal két kiemelkedő vendéggel beszélgettünk arról, hogy miért életbevágó a rendszeres mozgás, és hogyan lehet közösségeket is megmozgatni.
Dr. Lacza Gyöngyvér – rekreációs szakember, a Testnevelési Egyetem Rekreáció Tanszékének vezetője, aki a Mozgás Receptre program építésében is kulcsszerepet vállal.
Veress Réka – #BeActive mom, HEPA szakértő és az Európai Sporthét magyarországi koordinátora, aki évek óta azon dolgozik, hogy a nemzetközi sportkampányok itthon is közösségeket mozdítsanak meg.
Miről beszélgettek Gajdos Tamással?
• Miért a mozgás az egyik legjobb „befektetés” saját magunkba?
• Hogyan lehet megszólítani azokat, akik eddig nem sportoltak?
• Mit ad a közösségi élmény, és hogyan segít a hosszú távú aktivitásban?
• Milyen jövőt látnak a Mozgás Receptre és a HEPA programok előtt?
Hallgasd meg az inspiráló beszélgetést itt!
A beszélgetés Spotifyon is meghallgatható.
